Anti-Diät-Seminare

Abnehmen durch Lust am Essen und Achten der eigenen Bedürfnisse

Diäten haben langfristig keinen Erfolg, wenn psychische Bedürfnisse hinter dem Zuviel-Essen stehen. Dann ist es wichtig, diese Bedürfnisse ausfindig zu machen und seelisch und körperlich zu befriedigen. D.h. aber auch, dass eine Diät, die zwar auf Wohlgeschmack und gesunde Ernährung Wert legt, aber nicht die ureigenen Geschmacksvorlieben berücksichtigt, nicht langfristig durchgehalten werden kann. Dieser Tatsache werden wir mit dem klinisch erprobten Anti-Diät-Konzept gerecht, das bewusstes Essen trainiert und gleichzeitig Mut macht, auch und gerade bei Übergewicht die presölnichen Essensvorlieben zu erfüllen - mit Bewusstheit und Genuß, und vor allem mit Erlaubnis.

Bitte die aktuellen Termine per Telefon oder Mail erfragen.

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